Migrèn ak tèt fè mal tansyon tou de enplike doulè nan rejyon an tèt. Yo ka gen menm deklannche tankou estrès, sote manje, ak pwèstans pòv yo. Anplis, yo ka anpeche pa chanjman fòm tankou gen ase repo, fè egzèsis, ak nitrisyon. Sepandan, migrèn yo anjeneral lokalize sou yon bò epi yo karakterize pa yon doulè vibran pandan y ap tèt fè mal tansyon yo souvan bann-tankou sansasyon alantou zo bwa tèt la oswa tansyon nan misk nan rejyon yo zepòl ak kou. Diskisyon sa yo plis gade nan distenksyon yo.

Ki sa ki se yon migrèn?

Migrèn yo souvan te santi tankou tèt fè mal grav ak renouvlab ki gen tandans afekte moun ki gen laj 15 a 55 ane fin vye granmoun. Doulè a, ki ka dire pou èdtan oswa jou, anjeneral lokalize yon bò. Yon Aura nan twoub sansoryèl ka vin anvan maltèt la. Pandan ke kòz la egzak se toujou enkoni, li se teorize ke li se akòz aktivite nan sèvo nòmal e ke gen kèk ki gen plis jenetikman predispoze fè eksperyans migrèn. Kèk nan moun ki gen migrèn ka presize deklannche tankou chanjman ormon (egzanp règ), deklanche emosyonèl (egzanp estrès, eksitasyon, depresyon, elatriye), deklannche fizik (egzanp nivo sik nan san ki ba, tansyon nan kou, mank de dòmi, elatriye. ), deklanche rejim alimantè (egzanp chokola, dezidratasyon, fwomaj, elatriye), medikaman (egzanp grenn kontraseptif, grenn pou dòmi, elatriye), ak deklanche anviwònman an (limyè klere, esans fò , lafimen, elatriye). Migrèn ka anpeche pa chanjman fòm tankou gen ase rès ak fè egzèsis, evite sèten kalite manje ak esans, ak diminye estresan. Kounye a pa gen okenn gerizon men te gen avans sou itilizasyon piki toksin botulin ak operasyon (Webberley, 2017).

Dapre Fondasyon Ameriken Migrèn (2017), sa ki annapre yo se kèk nan kalite migrèn yo:

• Migrèn ak Aura oswa migrèn konplike

Yon seri de chanjman sansoryèl (egzanp pèt sansasyon, wè pwen, elatriye) kouche nan anvan oswa pandan yon migrèn.

• Migrèn san Aura oswa migrèn komen

Kontrèman ak migrèn ak Aura, migrèn komen manke faz avètisman yo.

• Migrèn san doulè nan tèt, silans migrèn, oswa asenfal

Aura, kè plen, ak lòt faz avètisman yo gen eksperyans men pa gen okenn doulè nan tèt.

• Hemiplejik Migrèn

Gen yon feblès yon bò nan kò a, men doulè nan tèt se pa toujou ki gen eksperyans.

• Migrèn retin

Yon kalite espesifik nan Aura, ki se tanporèman pèdi vizyon nan yon sèl grenn je, akonpaye migrèn lan.

• Migrèn kwonik

Sa a karakterize pa gen yon tèt fè mal pou plis pase 15 jou nan yon mwa.

Ki sa ki se yon tèt fè mal tansyon?

Yon tèt fè mal tansyon se yon doulè grav ki grav ki te santi dèyè je yo, tèt, ak kou. Kalite sa a ki pi komen nan tèt fè mal jeneralman afekte plis fanm pase gason. Pifò moun ki gen kondisyon sa a fè eksperyans tèt fè mal epizodik, alantou yon fwa oswa de fwa nan yon mwa. Doulè a ​​ka dekri tankou menm jan ak gen yon bann trè sere alantou fwon an oswa yon tansyon nan misk nan kou a ak zepòl yo. Anjeneral, aktivite chak jou ka toujou te pote soti malgre doulè a. Sentòm yo gen ladan maltèt mat, presyon alantou fwon an, ak fwon ak po tèt sansibilite. Deklanche yo gen ladan estrès, pwèstans pòv, mank de dòmi, souch je, enfeksyon sinis, grip, alkòl, dezidratasyon, elatriye Li se koze pa kontraksyon nan misk yo nan kou a ak tèt. (Higuera & Cherney, 2019). Sepandan, lòt sous yo di ke kòz la espesifik se toujou idantifye depi gen kounye a parèt yo dwe yon konbinezon pi konplike nan faktè ki enplike. Pami timoun yo, tèt fè mal tansyon ka asosye ak estresan tankou gen yon nouvo frè ak sè, izolasyon sosyal, ak sibi egzamen. Tretman yo gen ladan soulaje doulè, jesyon estrès, ak terapi altènatif tankou masaj po tèt, akuponktur, respire mant oswa sant lavand, ak manje len. Mezi prevantif yo enkli egzèsis, rejim alimantè ki an sante, ak teknik detant (Taylor, 2019).

Dapre Fondasyon Migren Ameriken an (2016), sa ki annapre yo se kalite tèt fè mal tansyon:

• Rare kalite epizodik

Moun ki gen kalite sa a sèlman fè eksperyans kèk oswa yon epizòd chak mwa.

• Souvan kalite epizod

Moun ki gen tèt fè mal tansyon eksperyans de a 14 epizòd chak mwa pou omwen twa mwa.

• Kwonik

Moun ki gen maltèt tansyon sa a fè eksperyans plis pase 15 epizòd chak mwa pou omwen twa mwa.

Diferans ant migrèn ak tansyon tèt fè mal

Kote

Migrèn yo jeneralman te santi sou yon bò nan tèt la (Webberley, 2017). Nan lòt men an, tèt fè mal tansyon yo te santi dèyè je yo, tèt, ak kou. Doulè a ​​ka dekri tankou menm jan ak gen yon bann trè sere alantou fwon an oswa yon tansyon nan misk nan kou a ak zepòl ((Higuera & Cherney, 2019).

Sentòm yo

Migrèn karakterize pa yon doulè vibran sou yon pati nan tèt la, kè plen, sansiblite nan limyè klere, son sèten, ak esans fò , ak vin pi grav nan doulè a ​​ak efò fizik. Nan konparezon, se tèt fè mal tansyon ki dekri kòm yon presyon bann tankou ak sansibilite nan zepòl yo, kou, ak tèt (Taylor, 2019).

Prévalence

Asosyasyon Migrèn Ameriken an deklare ke anviwon 12 pousan popilasyon an fè eksperyans migrèn (Webberley, 2017). Nan konparezon, tèt fè mal tansyon se kalite ki pi komen nan tèt fè mal epi li jeneralman afekte plis fanm pase gason (Higuera & Cherney, 2019).

Migrèn vs Tansyon Maltèt

Rezime Migrèn vs Tansyon Maltèt

• Migrèn ak tèt fè mal tansyon tou de enplike doulè nan rejyon an tèt, ka gen deklannche menm jan an, epi yo ka gen menm mezi prevantif.
• Kalite migrèn gen ladan retin, konplike, komen, emiplejik, ak kwonik.
• Kalite tèt fè mal tansyon yo souvan kalite epizodik, souvan kalite epizodik, ak kwonik.
• Migrèn yo jeneralman te santi sou yon bò nan tèt la pandan y ap tansyon tèt fè mal yo te santi alantou tèt la, dèyè je yo, kou, ak / oswa zepòl yo.
• Anviwon 12 pousan nan popilasyon Ameriken an eksperyans migrèn pandan y ap tansyon tèt fè mal se kalite ki pi komen nan tèt fè mal.