Diferença entre retinol e vitamina C

O que é Retinol e Vitamina C?

Retinol e vitamina C, são 2 potentes anti-envelhecimento para a pele que garantem e prometem propriedades poderosas de cura da pele e resultados benéficos em tempo real.

O que é Retinol?

Retinol é um   dos muitos tipos diferentes de retinóides e é o termo geral atribuído a todos os derivados da vitamina A. A vitamina A ou retinol é uma molécula anti-envelhecimento responsável pela aceleração da renovação da pele e redução de linhas, manchas senis e rugas.

O retinol penetra na pele e ajuda a acelerar a renovação celular, ajudando ainda mais o corpo a produzir uma pele mais lisa e fresca novamente. Basicamente, leva o corpo a pensar que é mais jovem do que realmente é, estabelecendo com muita eficiência um cenário de Benjamin Button na vida real.

O que é vitamina C ?

A vitamina C ou ácido ascórbico é uma vitamina solúvel em água. Normalmente não é armazenado no corpo, exceto em quantidades insignificantes. A vitamina C deve ser reposta diariamente. A vitamina C, também chamada de ácido ascórbico e também de ácido l-ascórbico, é uma vitamina presente em vários itens alimentares e geralmente vendida como suplemento dietético. É um nutriente vital que auxilia na reparação dos tecidos e na produção enzimática de vários neurotransmissores.

O ácido ascórbico também é usado na prevenção e tratamento do escorbuto (uma doença causada por uma deficiência grave de vitamina C na dieta). Esta vitamina está presente principalmente em vegetais e frutas. Os corpos precisam de vitamina C para manter a pele, os vasos sanguíneos e os ossos. Também ajuda na produção de colágeno - uma proteína necessária para desenvolver e manter gengivas, pele, ossos, discos de vértebras, dentes saudáveis, cartilagem, revestimento das articulações e vasos sanguíneos.

Diferença entre retinol e vitamina C

Definição

Retinol

O retinol, também denominado vitamina A, é um tipo de vitamina presente nos alimentos e usado como suplemento dietético. O Retinol (Vitamina A) é utilizado basicamente no tratamento e prevenção da deficiência de vitamina A, principalmente aquela que resulta em xeroftalmia.

Vitamina C

A vitamina C, também chamada de ácido ascórbico, é um nutriente solúvel em água presente em alguns alimentos. Ele também atua como um antioxidante, que ajuda a proteger as células dos danos e da destruição causados ​​pelos radicais livres. O corpo também requer vitamina C para criar colágeno - uma proteína necessária para ajudar na cicatrização de feridas.

Fórmula

Retinol

O retinol também denominado como vitamina A tem a fórmula - C 20 H 30 O

Vitamina C

A vitamina C, também chamada de ácido ascórbico e ácido l-ascórbico, tem a fórmula - C 6 H 8 O 6

Benefícios

Retinol

  1. Tez incrível e aparência mais jovem
  2. Benefícios anti-envelhecimento
  3. Reduz acne
  4. Hiperpigmentação de batalhas
  5. Estimula a elastina na pele aumentando sua elasticidade
  6. O retinol protege a pele do estresse oxidativo, agressores externos, problemas de envelhecimento causados ​​pela poluição, sol e outros fatores ambientais que afetam a saúde celular que ajudam a mantê-lo com uma aparência bonita e jovem
  7. Acalma a rosácea

Vitamina C

  1. Antioxidante forte que pode diminuir o risco de doenças crônicas
  2. Reduz a pressão alta
  3. Reduz o risco de doenças cardíacas
  4. Reduz os níveis de ácido úrico no sangue e ajuda a prevenir ataques de gota
  5. Ajuda a prevenir deficiências de ferro, aumentando e melhorando a absorção de ferro
  6. Aumenta a imunidade, ajudando os glóbulos brancos a funcionarem melhor
  7. Protege a memória e o pensamento conforme você envelhece

Deficiência

Retinol

Causas de deficiência de retinol ou vitamina;

  1. Pele seca - problemas de pele como hiperceratose e acne
  2. Olhos secos
  3. Cegueira noturna
  4. Infertilidade e problemas de concepção
  5. Crescimento atrasado
  6. Infecções de garganta e tórax
  7. Fraca cicatrização de feridas
  8. Infecções freqüentes
  9. Risco de anemia
  10. Morte em mulheres grávidas e impactos nocivos sobre o feto ao retardar o desenvolvimento e o crescimento
  11. Perda de visão causada por cicatrizes de úlceras da córnea

Vitamina C

A deficiência de vitamina C ou ácido ascórbico causa

  1. Escorbuto
  2. Fadiga
  3. Defeitos do tecido conjuntivo (por exemplo, gengivite, petéquias, sangramento interno, erupção cutânea, cicatrização de feridas prejudicada)
  4. Pele áspera e acidentada
  5. Pêlos do corpo em forma de saca-rolhas
  6. Folículos de cabelo vermelho brilhante
  7. Unhas em forma de colher com manchas ou linhas vermelhas
  8. Pele seca e danificada
  9. Articulações inchadas e doloridas
  10. Hematomas fáceis
  11. Ossos fracos
  12. Sangramento nas gengivas e perda de dentes
  13. Imunidade fraca
  14. Anemia por deficiência de ferro persistente
  15. Ganho de peso inexplicável
  16. Inflamação crônica e estresse oxidativo
  17. Mau humor

Tratamento para deficiência

Retinol

  1. Suplementos de vitamina A
  2. Dieta rica em vitamina A, como alimentos, como carne, fígado, batata-doce, frango, leite fortificado, ovos, cenoura, manga e vegetais de folhas verdes.

Vitamina C

  1. Suplementos de vitamina C
  2. Dieta rica em vitamina C, como frutas cítricas, brócolis, batata e morango.

Sumário de   Retinol vs. Vitamina C

Os pontos de diferença entre Retinol e Vitamina C foram resumidos abaixo em uma forma tabular. Veja o seguinte gráfico de comparação em formato de imagem.

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1 comentário

  1. O autor, Dr. Amita Fotedar, de forma irresponsável e incorreta, relatou que a vitamina C é “útil no tratamento e prevenção ... esquizofrenia ... demência ... doença de Alzheimer ... autismo ... doença de Lou Gerig”, quando NÃO é útil no tratamento ou prevenção de qualquer um desses. ela pode justificar, mas engana o público (como grande parte da internet, claro!) e lança dúvidas sobre tudo o que ela relata. Sempre consulte outras fontes, use seu próprio filtro mental e poder de discernimento, etc.!

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