Diferenza entre a ortorexia nerviosa e a anorexia nerviosa

Que é Orthorexia Nervosa e Anorexia Nerviosa?

Ambos os termos son os trastornos asociados a unha obsesión pola comida dun xeito ou doutro. Non obstante, as persoas que sofren de ortorexia nerviosa están obsesionadas cos alimentos que ofrecen saúde e focalizan o consumo só en alimentos puros e de calidade. Na teima de comer só alimentos limpos e saudables, estas persoas adoitan illarse do seu círculo social. Ademais, o seu benestar é levado a un lóxico ao restrinxirse a varias asociacións alimentarias e iso resulta en falta de vitaminas e nutrientes vitais, mentres que as persoas que sofren de anorexia nerviosa están centradas no medo extremo a gañar demasiado peso, unha alteración do aspecto corporal, incapacidade para manter un peso normal e hábitos alimentarios intensos que impiden demasiado aumento de peso.

Semellanza

  • Ambos poden producir: énfase excesivo en discusións relacionadas coa comida, imaxes, temas, unha dieta estrita (restrición a poucos elementos), perfeccionismo (só alimentos puros e limpos) a coincidencia de demasiado estrés e danos ou lesións deliberadas a un mesmo. , e as ganas de control.
  • Ambos os dous termos comparten a mesma palabra raíz grega, "rexia" que significa "fame".
  • Ambos trastornos xiran en torno ao perfeccionismo e control
  • Illamento dos demais ou evitar eventos sociais que impliquen comida
  • Desnutrición
  • Natureza ego-sintónica
  • Concepcións máxicas sobre a comida
  • Pasar demasiado tempo pensando na comida

Ortorexia Nerviosa

A ortorexia nerviosa é un trastorno alimentario no que a persoa está obsesionada cunha comida limpa, pura e saudable en lugar de deixar de comer totalmente. Están preocupados e preocupados pola pureza e calidade dos alimentos que consumen, refinando e limitando as dietas segundo o seu propio coñecemento e comprensión de que alimentos son de boa calidade, puros e limpos. Obsesión extrema e excesiva por dietas particulares como o veganismo (a práctica de absterse do uso de produtos de orixe animal), alimentos crus, macrobióticos (unha dieta de moda baseada en ideas sobre tipos de alimentos extraídos do budismo zen) dieta frutaria (só froitas) etc. pode provocar alteracións e danos ao benestar psicolóxico e físico. Etioloxicamente a ortorexia refírese a "comer correctamente" mentres que a anorexia significa "falta ou perda de apetito pola comida".

Anorexia Nerviosa

A anorexia nerviosa, tamén denominada Anorexia, é un trastorno (especificamente trastorno alimentario) no que a xente pensa e cre que engordou e ten sobrepeso cando non o é. Estas persoas están obsesionadas coa aparencia corporal e se volven delgadas. Consomen en iteracións, comen só un grupo reducido de alimentos e controlan o seu peso e comproban o seu peso con frecuencia. Fan un traballo intenso

Tamén poden dedicarse ao exercicio excesivo, obrigarse a vomitar ou incluso usar laxantes para producir perda de peso. Preocúpalles a cantidade de comida que comen.

Diferenza entre ortorexia nerviosa e anorexia nerviosa

Descrición

Ortorexia Nerviosa

Aquí os individuos están preocupados por como os alimentos sans e bos contribuirán a maximizar a súa saúde. Aquí o foco está en como os alimentos afectan o benestar ou a saúde percibidos.

Anorexia Nerviosa

A anorexia nerviosa caracterízase pola énfase en como os alimentos afectan á imaxe e á aparencia corporal

Caracterización

Ortorexia Nerviosa

A ortorexia nerviosa caracterízase por facer fincapé en como a comida ou a dieta inflúen na saúde percibida

Anorexia Nerviosa

A anorexia nerviosa implica un pensamento obsesivo onde a xente pensa que ten sobrepeso cando non o é.

Síntomas e sinais de alerta

Ortorexia Nerviosa

  • Obsesionado por ler e investigar etiquetas nutricionais e listas de ingredientes
  • Preocupado gravemente polo papel dos ingredientes nun alimento en particular para maximizar a saúde
  • Eliminando totalmente todo o azucre, todos os hidratos de carbono, todo o diario, todos os produtos de orixe animal e toda a carne
  • Obsesión extrema por alimentos específicos e énfase nun grupo estreito de alimentos que se consideran "limpos" "sans" ou "puros"
  • Observe o desexo de descubrir sempre que alimentos sans e saudables comen outros
  • Dawdling moito tempo cavilando sobre os alimentos que estarán dispoñibles nos próximos eventos sociais
  • Extrema ansiedade e estrés cando os alimentos "puros", "limpos" e "seguros" non están dispoñibles.
  • Obsesión extrema pola alimentación saudable e os blogs e vlogs de vida saudable en twitter, Instagram e Pinterest.
  • Poden estar presentes ou estar ausentes problemas de aparencia corporal

Anorexia Nerviosa

  • Corpo enteiro - electrólito - desequilibrio de auga, deshidratación, cansazo, mareos, baixa TA, sensación de frío
  • Peso: peso considerado demasiado baixo para unha boa saúde, perda de peso ou perda de peso crónica e delgadez
  • Comportamento: comer atracón (consumo frecuente de cantidades inusualmente grandes de comida), comportamento compulsivo, hiperactividade (dificultade de atención), impulsividade (problema de autocontrol emocional ou condutual) ou illamento social
  • Estado de ánimo: ansiedade, malestar (sensación de malestar) ou culpa
  • Gastrointestinal - constipação (menos de tres movementos intestinais á semana) ou vómitos
  • Ciclo mensual menstrual - irregular
  • Desenvolvemento: retraso na puberdade (cando unha nena ou un neno pasa por varios cambios corporais máis tarde do rango de idade habitual) ou crecemento lento
  • Outros síntomas: unhas quebradizas (as uñas divididas, peladas ou simplemente débiles), contusións, sensibilidade ao frío, estrés, dieta, pel e pelo secos, dor de cabeza ou frecuencia cardíaca reducida

Medo

Ortorexia Nerviosa

Non hai medo nin preocupación por engordar

Anorexia Nerviosa

Medo intenso á obesidade

Obsesión sobre

Ortorexia Nerviosa

Obsesión pola calidade da inxestión de alimentos

Anorexia Nerviosa

Obsesión pola cantidade de inxestión de alimentos

Resumo

Os puntos de diferenza entre Orthorexia Nervosa e Anorexia Nervosa resumíronse como segue:

Orthorexia Nervosa vs. Anorexia Nervosa

Últimas mensaxes de Dr. Amita Fotedar -Dr ( ver todo )

Ver máis sobre: ,