Diferenza entre o conductismo e a psicoloxía cognitiva

Condutismo vs psicoloxía cognitiva

O conductismo é unha rama da psicoloxía que trata de accións de persoas baseadas en influencias ambientais externas, mentres que a psicoloxía cognitiva baséase no proceso de pensamento mental que altera o comportamento dunha persoa. Tanto o conductismo como a psicoloxía cognitiva son dúas escolas de pensamento diferentes no campo da psicoloxía. Ambos tratan do comportamento humano. A diferenza reside no que eles pensan que é a causa detrás do comportamento.

Os condutistas, é dicir, os psicólogos pertencentes á escola do conductismo, cren que as accións están influenciadas polo contorno externo. Ivan Pavlov engadiu os dous métodos de condicionamento do comportamento: o acondicionamento clásico e o condicionamento operante. No acondicionamento clásico, unha persoa / animal pode ser adestrada ou condicionada para actuar dun xeito particular mediante a práctica repetitiva, é dicir o condicionamento. O acondicionamento operante baséase en parte en recompensar comportamentos desexables e en parte no castigo por comportamentos que cómpre frear. A psicoloxía cognitiva, por outra banda, di que as accións están baseadas nos procesos mentais de razoamento, pensamento lóxico, memoria, pensamentos motivacionais, pensamentos positivos e negativos, etc. É un aspecto moi importante da psicoloxía xa que diferencia aos humanos dos animais. Esta rama da psicoloxía baséase no razoamento intelectual e lóxico do que só os humanos somos capaces.

Tomemos un exemplo de estudante que intenta aprender a comprender a diferenza de enfoque destas dúas escolas de pensamento. Segundo o conductismo, o alumno aprende principalmente debido ás recompensas que obtén ao aprender correctamente e ao castigo que recibe se a aprendizaxe non está á altura. Segundo a psicoloxía cognitiva, os alumnos aprenden debido aos seus pensamentos motivacionais e ao seu proceso de pensamento interior (mental), o que lles provoca estudar para obter máis coñecemento.

Ambas as ramas fixeron enormes contribucións ao campo da psicoloxía aplicada. O condutismo é útil nos centros de desintoxicación e rehabilitación para a adicción ao alcol e ás drogas. En casos de desensibilización ante estímulos que provocan ataques de pánico, atopouse moi útil. A psicoloxía cognitiva úsase para tratar a depresión, as tendencias suicidas, o trastorno de ansiedade xeneralizado e outros trastornos psiquiátricos.

Por exemplo, se unha persoa con depresión é rexeitada nunha entrevista, o seu pensamento será que é inútil e que non pode facer nada na vida e que é un fracaso en todos os aspectos, etc. unha actitude positiva na vida pensará que o entrevistador non prestou moita atención ás súas respostas ou quizais atopou a alguén mellor que el para nomear, etc. Un terapeuta en psicoloxía cognitiva axudará á persoa deprimida a identificar o problema da situación, canalizar loxicamente. o tren dos pensamentos cara aos obxectivos alcanzables e que melloran o pensamento para ter unha visión positiva da vida. Aconsellará ao paciente, sobre todo para desenvolver un proceso de pensamento máis claro e romper a cadea de pensamentos negativos. En casos de pacientes suicidas, os terapeutas axudan a cambiar a actitude do paciente, fan que aprecien as cousas boas da vida e intenten volver á vida normal. En vez de prescribir antidepresivos, a psicoloxía cognitiva ten como obxectivo comprender o problema e corrixilo. Non proporciona alivio só sintomático como fan os psiquiatras. Resumo: aínda que o conductismo e a psicoloxía cognitiva son moi diferentes, ambos son necesarios polos terapeutas e ambos son importantes ao seu xeito, dependendo do paciente e da situación. Mentres que o conductismo se apoia no principio de que o ambiente e as circunstancias externas poden alterar o comportamento dunha persoa, a psicoloxía cognitiva sostén que a actitude, a lóxica, o razoamento e o pensamento da persoa cambian o comportamento.

Últimas mensaxes de rachita ( ver todo )

2 comentarios

  1. Este artigo foime útil. Moito obrigado.

Ver máis sobre: ,